Fijne dingen des levens!
Van die dingen in het leven, die het leven net een stukje makkelijker maken. Zeven willekeurige dingen waar ik blij van word. Beetje onzinnig stukje, maar ik vind het gewoon leuk.
Goed, daar gaan we:
Marloes
Burgerhulpverlener
Burgerhulpverlener, dat kan jij ook worden. Een burgerhulpverlener is iemand die aangemeld is bij een oproepsysteem voor reanimatie. Als iemand in jouw buurt een hartstilstand heeft, wordt je opgeroepen via je mobieltje om naar het slachtoffer toe te gaan.
Angst
Onlangs heb ik samen met vriendin M. iets erg beangstigends meegemaakt. Tijdens onze wandeling, waarbij we allebei een van onze honden mee hadden (Ayla en Gijs), werden we verbaal agressief belaagd door een ons onbekende man met een joekel van een hond (volgens mij was het een bullmastiff). Die man ging van 0 tot 100 in twee seconden. Hij was ineens heel erg boos, met schelden en schreeuwen en alles.
Melief!
Open dag Melief <3
Ik leefde er al enigszins naar toe maar eindelijk is het dan zo ver; we hebben vakantie.
Drie weken vrij! Het is gewoon raar om een zo goed als lege weekplanner te hebben, zonder dag- en late diensten. Maar oh wat fijn! De eerste week is nu eigenlijk zo goed als om (het is donderdag als ik dit schrijf) en we zijn al een beetje aan het voorbereiden voor de week Oostenrijk, want er gaat weer ‘geDogWalkTrailed’ worden.
Een legging is (g)een broek
Sinds ik Crossfit doe, zijn lange, strakke sportbroeken wel erg handig. Handiger dan een flodderige broek in ieder geval. Dus schafte ik vorig jaar een strakke Nike running tight aan. Simpel, zwart en squatproof.
Maar een meisje heeft nooit teveel sportkleding, toch?
Dus keek ik eens wat er allemaal nog meer was, want een tweede lange broek zou wel handig zijn, voor als de ene in de was is enzo. Ik ontdekte de Teeki yoga leggings. En nadat ik een tijd zat te kwijlen bij de Clouds Hot Pant bestelde ik hem. Wat een fijne legging!!
De lessen van Crossfit
Vorig jaar ben ik begonnen met Crossfit. Bij Nadine van the Gym/Crossfit RFL, dat is de Crossfit box in Zuidwolde.
Crossfit is een sport, altijd gevarieerd en op hoge intensiteit. Geen fancy toestellen met tv schermpjes en bidonhouders, maar barbells, plates, kettlebells en vooral; jezelf. Je doet; pull ups, push ups, toes to bar, wall walks, power cleans, deadlifts, burpees, hardlopen, boxjumps en nog veel meer. Dat doe je niet zo maar, daarvoor moet je eerst de Fundamentals doen; basislessen om de techniek te leren.
Een Crossfit training bestaan uit een warming up, een krachtgedeelte en de WOD, de Work Out of the Day. Zoals je ziet zijn er veel termen die bij Crossfit gebruikt worden, het is voor buitenstaanders vast een beetje geheimtaal, kan ik me zo voorstellen.
Time to say goodbye..
Maak je geen zorgen; er is niks ernstigs gebeurd.
De dag dat dit stukje online komt is de dag dat ik mijn trouwe Agilaatje ga verlaten. Inruilen voor een jongere auto.
En ik word er toch een beetje, hoe zeg ik dat, weemoedig van. Hoe dat zo? Dat zal ik je vertellen.
Nacht van de Vluchteling
Een beetje laat want het is al weer even geleden. De Nacht van de Vluchteling.
Eigenlijk is alles gewoon goed gegaan.
De treinreis was lang, maar viel in het niet bij de treinreis terug. Toen er storingen waren.
Maar afijn, eenmaal in Rotterdam vreesde ik even dat ik te koud gekleed was. Ik heb het tijdens het lopen ook op sommige stukken koud gehad.
Foto gemaakt door Konrad
Snel berichtje
Want eigenlijk zou ik naar bed en nog even op mijn Yantra mat gaan liggen.
Ik heb vandaag voor de tweede keer mijn Facebook account gedeactiveerd. Ja ja, dat had ik al eens eerder gedaan en toen kwam ik weer terug.
Het verschil met deze keer: ik heb alle foto’s gedownload. Mijn Radagast facebookpagina staat op onzichtbaar. De andere pagina die ik met twee vriendinnen bijhield, is verwijderd, in overleg uiteraard.
Het kost vreselijk veel tijd. Tijd die ik eigenlijk wel beter kan besteden. Het is een beetje een alles of niets ding geloof ik, want maat houden kan ik niet.
Ik heb geen idee voor hoe lang het is. Dat zie ik dan wel weer. Ik hoop dat ik inderdaad minder afgeleid ben. Meer tijd om te lezen, te oefenen voor de LOTUS en vooral voor Martin, Gijs en Mara. Moet ik niet boven achter de computer gaan zitten natuurlijk.. Instagram (@maromagima) en deze website hou ik wel aan. Af en toe hier een stukje posten heb ik wel schik aan eigenlijk. Waarschijnlijk is er niemand die het leest, maar toch.
Goed, tijd voor de Yantra mat!!
Gestart met de LOTUS opleiding!
Jaren geleden, toen ik nog bij het Korps Nationale Reserve zat (Natres), speelde ik eens slachtoffer bij een oefenavond. En man, dat was leuk! Toen ik besloot om vanwege knieproblemen met de Natres te stoppen, heb ik overwogen om de LOTUS opleiding te gaan doen. Maar ja, dan moest ik eerst mijn EHBO diploma opnieuw halen, waar je ook te maken krijgt met van die enge LOTUS figuren en bovendien moet je examen doen. Stresskip dat ik ben, begon ik er niet aan.