Yoga

Met enige regelmaat bedenk ik weer eens wat, wat dan ook meteen uitgevoerd moet worden. Daar ben je ADHD-er voor, dat gaat van de hak op de tak.
Nu is het yoga. Ooit deed ik yoga in de sportschool en dat was fijn. Toen een heel tijd niet meer en nu is er af en toe poweryoga in de box en dat is ook fijn. Maar aangezien ik de laatste tijd mijn nek en schouders (en rug) redelijk vast heb zitten met al enkele best pijnlijke bezoekjes aan de sportmasseur tot gevolg, vond ik dat ik maar eens aan de yoga moest gaan. Ik heb tenslotte genoeg yoga leggings, haha.

[Read more…]

Gijsemans heeft altijd wat..

Vorig jaar had hij last van gekriebel en dit jaar begon het weer. Dus om de gaten en wonden dit keer voor te zijn, maakten we weer een afspraak bij Froukje Seip. Dinsdag mocht hij naar haar toe. En dat kwam extra goed uit, want meneer had zich zaterdags enorm verstapt. We hadden hem al aan de pijnstilling, maar waar hij normaal na een uurtje rust weer normaal loopt, bleef hij dit keer kreupel lopen. Ik had hem zelfs al verplichte bench rust gegeven.

[Read more…]

Oh oh, Den Haag..

Wat kan je daar toch lekker (vegan) eten!
Vriendin Mariska ging een tattoo laten zetten bij On Edge in Den Haag en gezien het tijdstip van de afspraak, gingen we een dagje eerder heen. Hotelletje geboekt (Hotel Sebel, op een paar honderd meter afstand van de tattoo shop, puur toeval maar erg handig) en hups met de trein.

[Read more…]

We doen weer een poging..

Tot een Facebook-vrij leven. Het gonsde al even bij vriendin M. die daarna meteen de knoop doorhakte en al een tijdje vrij van Facebook is waarbij ze trouwens zelf het hardst roept dat ze toch wel weer terug komt. Het begon bij mij ook wel een beetje te kriebelen.

[Read more…]

Genieten van de hondjes

Het mooie weer is er dan eindelijk en dat is sowieso al iets waar ik enorm blij van word. Ja zelfs van de onweers- en regenbuien die er altijd ook bij horen.
Gijs en Mara, van hen word ik altijd blij en zij zijn ook blij dat ze weer lekker in de zon in de tuin kunnen liggen en spelen. Of als we lekker naar het bos gaan. We hebben het bos op een kwartier rijden van ons. We lopen vaak hetzelfde rondje en het is er altijd anders. En de mooiste rondjes zijn die waarbij we geen mens tegen komen. Over het algemeen slagen we daar erg goed in.

[Read more…]

Honden en auto’s en warmte

Ik las vandaag (zaterdag) verdorie wéér een bericht over een hond die uit een auto bevrijd moest worden omdat de eigenaar blijkbaar dacht dat dat wel kon. Vandaag is een hartstikke warme dag, met allemaal mensen die klagen dat het zo warm is en tóch denken mensen dat een hond best even alleen in de auto kan zitten. ‘Ja maar de raampjes staan open!’

Ieder jaar weer verschijnen er berichten van honden die oververhit uit auto’s gehaald worden. Sommige overlijden zelfs omdat de redding te laat kwam.

[Read more…]

Teken en vlooien

Met het mooie weer, komen ook de ellendige kriebelbeestjes weer in grote getale tevoorschijn; teken en vlooien. Vlooien hebben we hier zelden last van *afkloppen* maar teken, da’s een ander verhaal. Zo af en toe vinden we er een en dat hebben we liever niet.
Maar chemische middelen, daar hou ik ook niet van dus als het even kan vermijden we dat. Sowieso voor Mara, want met dat kleine lijfje durf ik daar niks chemisch op te smeren. Nu had onze buurtteckel Donatella een halsbandje van barnsteen om en daar had ik al vaker wat over gelezen. Uitproberen dus!

[Read more…]

Bujo!

Bujo wat? Bujo. De afkorting van ‘bullet journal’. Een bullet journal is een combinatie van een agenda, to do list en dagboek. De strekking is dat je alles op één plek hebt in plaats van losse briefjes. En dat je daardoor productiever bent. Of dat helemaal zo werkt weet ik niet; als je google’t op ‘bullet journal’ kom je de meest creatief gedecoreerde journals tegen. Volgens mij is het gros van alle bu jo junkies ook goed in handlettering. Dat kost toch ook best wel tijd.

[Read more…]

Cascaderun

Hier in Hoogeveen wordt al een aantal jaren de Cascaderun georganiseerd. Een hardloop evenement dat inmiddels uitgegroeid is tot een best groot evenement: Er doen zo’n 8600 lopers aan mee en die lopen een parcours met zo’n 30.000 toeschouwers langs de weg. Afstand; 5 of 10 Engelse mijlen.

[Read more…]